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淄<博>论坛:为什么(我 &quot;从不)克制 孩子吃零食,[他]反而 明『白』


人「人有没有」发现,许多‘时’刻,越 是[不想]让 孩“子吃不”康〖健〗的「零食,」孩子 们对零食就[越是着]迷。   家 长们长时【间】在零食问《题》上《和》孩「子」斗智‘斗’勇,相互(博弈,搞)得 心力交[瘁。

]那 么现 在,我们[就来]讨论一下,家 长到底《应该若》何〖处〗置「孩子的零食」问题~
不「要在」不知‘不’觉(中 增强)孩《子「》对『零食』的「努」力反射」   “你〖乖〗乖『把作』业‘写’完,〖妈妈〗就【给你】买“冰淇淋。” “”你好好{配}合 妈妈摄[影,]妈 妈(就)让『你』吃{巧克力。” “}你这【周】显《示》好的话,妈『妈』就<给>你(买蛋)糕……”   这样的 场[景,妈妈们]是 不‘是很熟’悉‘呢~   ’注重了,若是‘你’也【总】是跟孩《子》举 行这[样]的“买卖”, 那么〖你〗可〖能〗在不知“不觉中,增”强{了}孩子【【对】不康健(零食的)努「力」反<射】

固>然,在「孩」子‘的一样’平常‘饮食’管〖理上,这〗是异常普遍(的)问〖题——〗有‘许多家’长喜欢用“〖不康健的零〗食”「如巧」克(力、蛋糕、)雪‘糕、糖果’等“作”为(给)孩‘子’的<奖>励。

{这种}方式『会影响』孩子对「康」健 食[物]的选择——若是 他们「眼」前‘有’一份胡《萝卜,一》份蛋{糕,}纵{然爱吃胡}萝《卜》的(小朋友也有)可能会《选》择蛋 糕,[由]于 那<代表一>种努『力』的“《奖励”。
》以<是怙恃>们<在孩子>的饮【食】教【育】中,〖要有〗意识{的去规}避这 个[征象,只管]制 止让孩〖子〗形【成】不康{健}零【食“】头角【峥嵘”的】看法,培育(孩)子‘对食’物“「一视」同【仁”】的态{度。
  }若是〖非要以〗食 物[为奖励,]不妨 反其道行‘之,’举个『例子,你可以』对【孩】子说:“若{是你能}认『真』完成<作业,>妈“妈奖”励【你一棵白】菜、(两)根【胡】萝 卜……”   这[种时刻,]纵 然“孩子”一《脸嫌弃,》甚至{是对你翻}白眼, 你也[要气]定 神闲,用『尽』全力,维护好{白}菜‘胡’萝卜这类《食》物(的)自「尊」和自满。
是[的,虽然]让蔬 菜(水)果『重』拾自信之 路[是]云 云【的】艰{难,但你}一定(要)锲【而】不舍,加油!,

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